Lose 12 Kgs in a Month | Best Diet Plan for Healthy Weight Loss | Fasting |Dr.Manthena’s Health Tips

Lose 12 Kgs in a Month | Best Diet Plan for Healthy Weight Loss | Fasting | Dr.Manthena’s Health Tips
Watch more amazing Dr. Manthena Satyanarayana Raju’s videos: https://www.youtube.com/drmanthenaofficial?sub_confirmation=1
10 నుండి 12 కేజీల బరువు సులభంగా తగ్గవచ్చు నేచురోపతి లోనే ది బెస్ట్ ఫాస్టింగ్ టెక్నిక్స్ ఏంటో ఈ వీడియో చూసి తెలుసుకోండి.

—-*——-*——
డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమం లో అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్లు ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సలహాలు మరియు సూచనలు ఇస్తారు.

ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
9848021122.

డాక్టర్ “మంతెన సత్యనారాయణ రాజు” గారి ఆశ్రమం లో వైద్య సేవల వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
08632333888.

Experienced naturopathic doctors will be available at Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam. They will give you advice on your problems.
Our Naturopath will suggest and indicate a proper diet plan based on your health problems.
You can call us at the number anytime between 7 a.m. and 9 p.m. to get advice on your issues. 9848021122.
For any queries regarding Dr. Manthena Satyanarayana Raju Ashramam, call the following phone number: 08632333888.

Are you sure? Don’t want to miss any update from us…🙄
If “Yes” 😉 Then immediately follow us on our social media…👇

Facebook 👉 https://www.facebook.com/DrManthenaOfficial
Instagram 👉 https://www.instagram.com/drmanthenaofficial/
Twitter 👉 https://twitter.com/doctormanthena

Watch the all-new “Arogyame Mahayogam” Series in Zee Telugu everyday morning @ 8:30am

#WeightLoss #IntermittentFasting #SlimBody #PerfectShape

Healthy Recipes:

👉 నోరూరించే కుండపులావ్ : https://youtu.be/Kcixe8vMOdA
👉బరువుని తగ్గించుకునే స్నాక్ : https://youtu.be/AGfKyEZkggM
👉ఒంట్లో వేడిని తగ్గించే స్పెషల్ రిఫ్రెషింగ్ డ్రింక్ : https://youtu.be/lBHgYECwLc8
👉ఒంట్లో రక్తాన్ని పెంచే” ఐరన్ రిచ్ లడ్డు : https://youtu.be/pLb9Fh5pDRU

My Life Secrets:

👉నా జీవితాన్ని మలుపు తిప్పిన ఆక్సిడెంట్ https://youtu.be/6fzSwhfRk08
👉నా చిరుతిళ్ళు : https://youtu.be/nr25d0oxsws
👉నా డిన్నర్ బాక్స్ : https://youtu.be/TVa_lRriGZw
👉నా నడవడిక వ్యవహారశైలి పై ప్రభావితం చేసినవారు:https://youtu.be/TCfLDRpY4nc

Yoga With Tejaswini Manogna:

👉వ్యాయామానికి ముందు చేయాల్సిన కసరత్తు : https://youtu.be/riUaNdsqk78
👉మీ హిప్స్ ,తొడలు బలం గా అవుతాయి : https://youtu.be/NkbE4HHhQec
👉థైరాయిడ్ ని తగ్గించే వ్యాయామాలు : https://youtu.be/12BbjBcfbWM
👉బద్దకాన్ని పోగొట్టే వార్మింగ్ అప్ ఎక్సర్సిస్ : https://youtu.be/5zfHbs-188o

Beauty Tips:

👉 మొటిమలు, మచ్చలు పోవాలంటే : https://youtu.be/IgXkfd9HUps
👉జుట్టు రాలటం ఆగి ఊడిన జుట్టు మళ్లీ ఒత్తుగా పెరగాలంటే : https://youtu.be/N0uCF1_TnQ4
👉ముఖం పై అందం పెంచె చిట్కా : https://youtu.be/_5stg_Qd47c
👉చంకల్లో నల్లగా ఉన్న చర్మం ఒరిజినల్ రంగు రావాలంటే : https://youtu.be/7C5a1iW6wbw

Health Tips:

👉 బరువు ,షుగరు తగ్గడానికి ఇది ఒక వరం : https://youtu.be/WMVxf9PChic
👉ఒంట్లో వేడి తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి : https://youtu.be/4945LjBPXKE
👉ఆకలిని కంట్రోల్ చేసే డ్రింక్ : https://youtu.be/yjHuep5Eqjk
👉బరువు తగ్గడానికి, జ్ఞాపక శక్తి పెరగాలి అంటే : https://youtu.be/sZ52FaVPAQk

మీ సందేహం మా సందేశం:

👉మీ ముఖ సౌందర్యానికి అద్భుతమైన చిట్కా : https://youtu.be/VToLCJvwR0s
👉తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారాలంటే : https://youtu.be/5poVGPV_LUc
👉నరాల బలహీనతకు ట్రీట్మెంట్ తెలుసుకోండి : https://youtu.be/Ej8NW4OAnk4
👉స్థూలకాయం,ఆయాసం తగ్గి ఎముకలు బలంగా ఉండేందుకు : https://youtu.be/5ciL_9Pci-s

Naturopathy Lifestyle:

👉నీరసం తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి : https://youtu.be/6rYPX_OborQ
👉రక్తం పట్ల సమగ్ర విశ్లేషణ : https://youtu.be/f1BECYAmw2k
👉పొట్ట ఉబ్బరం తగ్గేందుకు ఆహారపదార్ధాలు : https://youtu.be/usbgh0mNlEk
👉షుగర్, బిపి వంటి రోగాలను నయం చేసే శక్తి : https://youtu.be/xDjarNoYPo8

healthy weight loss challenge, foodfitnessfun, weight loss challenge, weight loss journey, how to lose weight, weight loss, weight loss workout, weight loss at home, challenge to lose weight, weight loss plan, 7 days weight loss challenge, full body workout, diet to lose weight, workout to lose weight, home workout, workout challenge, weight loss steps for beginners, plan to lose weight, diet plan to lose weight, biggest weight loss challenge,diet plan for weight loss, how to lose weight fast, weight loss, indian diet plan, diet plan to lose weight fast, weight loss diet, how to lose belly fat,lose 12 kgs in 30 days, 30 days weight loss challenge, lose weight fast, how i lost weight, weight loss transformation, my weight loss journey, weight loss drink,

upavasam ela cheyali,upavasam ela cheyali in telugu,upavasam food,upavasam lo em tinali,fasting ela undali,fasting cheyadam ela,baruvu thaggalante,upavasam roju em tinali

manthena satyanarayana raju latest videos,manthena satyanarayana raju yoga,manthena satyanarayana,manthena latest videos,dr manthena satyanarayana raju,manthena,dr manthena official,
#Naturopathy #manthena #manthenaofficial #manthenasatyanarayanaraju #ManthenaSatyanarayanaRajuVideos #Healthtips